Plan för dagen
Okej, så här ser dagen ut.
Frukost: 130 kcal (gröt)
Lunch: inget, eller en apelsin, har inte riktigt bestämt mig ännu.
Mellis: max 200 (för att undvika hets)
Middag: det som serveras, max 350.
Kommer träna bort ca 600 kcal.
Frukost: 130 kcal (gröt)
Lunch: inget, eller en apelsin, har inte riktigt bestämt mig ännu.
Mellis: max 200 (för att undvika hets)
Middag: det som serveras, max 350.
Kommer träna bort ca 600 kcal.
Kommentarer
Postat av: Therese
Om du vill ha ett tips, som mellis så kan du dricka varma koppen eller äta barnmat. Dock är det synd att Kissie också börjat med det, även om det faktiskt fungerar super som mellis.
Postat av: I shot for the sky
sv: men ellerhur! känns lite hemskt att man blir glad över att inte få middag, haha! men det gör ju allt så mycket lättare :)
Trackback
