hungerhurts

Dan har gått skitbra! även fast det är fredag, jag failar alltid på fredagar. Men inte idag, 150 kcal är intaget på idag, känner mig stark och peppad. har även gått runt på stan i 4 timmar och gjort 100 sit up, 25 armhävningar, 100 benövningar och 30 rygglyft och 30 rumplyft.

I morgon ska jag försöka att äta så lite som möjligt, kommer dock umgås med familjen hela dagen, så kommer inte komma undan ett ända mål. men max 800 kcal i morgon, men tror jag kommer kunna äta mindre än det. MÅSTE gå bra nu, om en vecka ligger jag på stranden.

Jag ska gå under 60 kg tills på tisdag, det är 1.2 kg dit, det klarar jag! Nu kör vi tjejer(och killar)

/carro

jiha, trots så högt intag igår ligger jag på 61.2, 1.2 kg tills jag får se 5an igen, längtar, har inte sett den på 8 månader..

Taggad till tusen nu, kommer dock inte undkomma mat idag eftersom alla är så misstänksamma,

Frukost: 130 kcal
Lunch: -
Mellis: 200 Kcal(kanske)
Middag: 200 kcal

Lycka till idag!
/carro

20.06
Kommer komma undan middagen helt, S är misstänksam, orkar verkligen inte. är så fruktansvärt trött, har ångest och är ledsen. Nu ska jag sätta ipoden i öronen och ska försöka sova.

in: 870
ut: 640

Ångestångestångest. Och så gråter jag med, fan vad patetisk jag är, har  bara mig själv att skylla...

/carro

19.39

Frukost: 200 kcal
Lunch:
Mellis: Macka 250 kcal
6 Oreos : 420 kcal

Så jävla fail dag. Har ännu inte ätit middag, men jag frågade ifall jag kunde göra en sallad istället för att äta hamburgare idag igen, och dem sa ja...

/carro

gått upp i vikt, vet inte ifall det var den äckliga hamburgaren jag åt, eller ifall det var allt vatten jag drack... Förhoppningsvis går jag bort det under dagen.

Frukost: 200 kcal
lunch:-
Mellis: Apelsin
Middag;  max 300 kcal

/carro

en påminnelse till mig själv, ska jag någonsin igen röka om nätterna

hoppa ut  och stäng fönstret, annars kan brandalarmet gå, tur som fan att jag hann stänga av det innan hela huset vaknade. Luktar dock rök i hela huset, förhoppningsvis så är det borta tills i morgonbitti, såklantig jag är, hur fan lyckas jag?

/carro

Jag börjar verkligen känna att min styrka är på tillbaka vägen. Har märkt tecken idag som jag kunde känna förut som det var länge sen som jag kände. Bara en sån sak att ha en extrem ångest redan innan man ens har ätit var länge sen jag kände. Men nu har jag det, nu har jag en sån fruktansvärd ångest över att jag ska äta, och jag ska dessutom äta hamburgare, dock hemmagjorda så det är inte lika mycket kcal i, och jag vet vad det är i, men ändå... Ska dock inte äta bröd till bara sallad.

Har ätit 150 kcal idag hittils och har gjort av med 366 kcal. Jag har dessutom druckigt 5 liter vatten + att jag kommer dricka mer till maten, så i morgon lär det vara + på vågen för det, men det är ändå okej för jag vet att det bara är vatten vikt.

Jag känner mig stark nu.

Mars ska bli min månad, mars är min månad.

61.4 idag! jihu, blev en glad överraskning när jag ställde mig på vågen i morse, då jag inte fastade igår utan åt för 350 kcal, tränade dock bort ca 700 men ändå, trodde inte jag skulle ha gått ner så mycket.

Jag är så otroligt taggade på allt just nu, förutom skolan, men allt annat. och det är en härlig känsla.

Idag kommer jag äta

Frukost(kanske): 130 kcal
Lunch: -
Mellis: 200 (ifall jag inte äter frukost)
Middag: 400

Det här är max intaget för idag, kommer dock äta antingen frukost eller mellis, får se vad det blir, tror det blir mellis för att inte hetsa.

 

/carro

förlåt att jag inte uppdaterade igår, hade fullt upp med att äta och dricka allt som fanns i huset. Gick sen ut på resturang. 7 stoooora glas med isvatten och en liten skål med sallad.

63.0 idag, har bara mig själv att skylla. känns jävligt surt och jag är otroligt besviken på mig själv. men det tjänar inget till att hänga läpp över det, för idag är en ny dag. Och idag ska jag fasta/ ev. äta 50 kcal sallad ikv.

Idag kommer bli en bra dag. och i morgon kommer jag se en hel del minus på vågen, det känner jag på mig

/carro

jiha, 61.2 - 1.1kg sen igår trots att det blev ca 12-15 öl och lite vin igår. Drack det med ca 200 kcal i magen, ni kan ju tänka er hur full jag blev, fyfan. Men roligt hade jag, det var annorlunda, och jag söp alla killar under bordet, dem är så jävla patetiska, skryter om att dem kan dricka som fan men kan inte ens dricka 5 öl utan att bli packade. vi spelade beer pong.

Idag har jag ätit ca 350 kcal, mer kommer det bli... jag och S har en stor fest ikväll, kommer komma massa folk och kommer bli en massa mat och det kommer bli ännu mera alkohol, så i morgon kommer vågen inte vara lika snäll mot mig... Återkommer då, förlåt för dåligt med uppdatering, men det kommer bli bättre i morgon! jag är så jävla peppad nu, ska försöka att bara äta sallad och lite av det andra ikväll och istället spara mig till alkoholen.

/carro

62.3 idag blää, bättre än 64 iaf... Idag ska det gå bra, idag måste det gå bra, börjar känna en otrolig press och stress inför sommaren, jag ska INTE se ut så här i sommar, jag skäms när jag väger 57 kg på sommaren, 62 kg, fyfan...

 

/carro

det är snöstorm ute, kunde fan inte stå ute och röka utan att blåsa iväg, satt i fönstret och rökte, så nu står alla mina fönster öppna för att vädra ut, hoppas det inte luktar rök in till det andra rummen, men det tror jag inte, fan vad jobbigt det är att smyga så här, visst jag har aldrig varit öppen med det, men inte precis så att jag har suttit och tjuvrökt i fönstrerna på länge, senast var väl några år sen då jag och K alltid brukade göra det, fan vilka tider det var. haha vilka minnen. Nej sova nu. I morgon ska det gå bättre.

fail... Dock inte hets, men kunde inte säga nej, hade inte tillräckligt med styrka. 826 kcal in idag. Fail, äcklig jävla fail. Nu ska jag ut och ta några cigg innan jag ska sova, faan också, vågen kommer säkert visa 64 i morgon igen...

Dock så är jag lite stolt över att jag iaf inte hetsade

 

/carro

61.7 kg idag, det går neråt! och mer ner ska det gå! gjorde 200 "hopprepshopp utan hopprep" innan jag klev in i duschen, gjorde det framför spegln i badrummet, inte fräsht att se fettet dallra när jag hoppade, men gör mig mer taggad än någonsin att gå ner nu! idag är det 200 kcal, kmr bli 30 till mellis och 170 till middag.

 

/carro

helt okej dag, fick i mig 430 kcal, var meningen att jag skulle äta 400 kcal, men det känns ändå helt okej,
gjort av med 618 kcal.

Nu ska jag ut och ta en cigg, sen sova.

/ carro

Jag känner att jag har verkligen en helt annan kontroll nu, en kontroll som jag inte har haft på väldigt länge, den liknar den jag hade en gång för väldigt länge sen. Jag kan ta ett fel steg men rätta till det, jag kan ta ett felsteg och inse att allt är inte svart eller vitt, att det faktiskt finns något emellan. åt en bagel förut, var kanske inte det bästa jag kunde det göra då det alltid triggar igång mia, och jag alltid blir hetssugen, men jag kunde se att jag inte behövde det, att jag var mätt och belåten, faktiskt. 230 kcal var den bageln, det är allt jag har ätit idag, jag har fortfarande middag kvar, får bli mindre middag helt enkelt, en middag på max 170 kcal, inga problem. Jag känner mig stark, för hey, det går bra nu.

/CARRO

dagen har gått mycket bra, dag 1 är avklarade på denna diet. nu ska jag sova för jag är så fruktansvärt trött, i morgon är det 400 kcal! Ser fram emot typ havregryns gröt i morgnbitti, fetto jag är.

god natt!

4 TV-program jag ser:
Vänner Till den som ännu inte har gjort det...

/carro

Idag är det första dagen på "sunnydieten". Så här ser min matplan ut för dagen

Frukost: svart kaffe
Lunch: -
Mellanmål: 100 kcal
Middag: 200 kcal

Får som sagt se hur det blir med träningen idag. kämpa nu tjejer!

/Carro

Hej där!

Vaknade för 45 minuter sen och har suttit och läst era bloggar. Har även gjort 50 situps vilket är ganska bra för att vara mig då jag är mer död en levande på morgonen. Ska nu plugga lite som jag glömde att göra igår. Har inga speciella planer för dagen, men ska antingen ut och springa eller ta en powerwalk efter skolan, jag får se hur mina knän känns, försökte göra knäböj igårkväll men mina knän fuckade ur totalt. Är så jävla trött på att ha ont i varje steg jag tar, jag kommer inte ens ihåg hur det känns att träna utan att ha ont i knäna.

/carro